Rust in je hoofd 2022 introductie workshop en 1e dagdeel

50,00

Rust in je hoofd
Workshop en 1e dagdeel € 50

  • Start met 1e dagdeel als workshop en besluit dan of je doorgaat.
  • Live cursus in 5 avonden, 5 middagen of 2 dagen plus 1 avond.
  • Toegang tot basisdocumenten en oefeningen audio en video voor 6 maanden

Tijdens de cursus kun je zelf gaan ervaren dat je, ondanks de externe omstandigheden en je mogelijke negatieve overtuigingen over jezelf of de ander,
je toch direct toegang hebt tot je wezenlijke zelf en rust. Door inzicht en waarnemend ervaren van de stressrespons leer je denken en voelen tot rust te laten komen.

Artikelnummer: Thema-avonden-3-1-1 Categorieën: , , Tag:

Beschrijving

Rust in je hoofd en hart, oplossen van het innerlijk conflict

Tijdens de cursus kun je zelf gaan ervaren dat je, ondanks de externe omstandigheden en je mogelijke negatieve overtuigingen over jezelf of de ander, je toch direct toegang hebt tot je wezenlijke zelf en rust.
Door inzicht en direct ervaren van de stressrespons, leer je om denken en voelen tot rust te laten komen.

Wat brengt de cursus?

  • Inzicht in bronnen van onrust, innerlijke houding en persoonlijke stressrespons
  • Inzicht in het denken en manieren om het te stoppen
  • Inzicht in relatie van denken en voelen en zijn
  • Kennis over bewustzijnsprocessen en het superego
  • Zicht op zelf-veroordeling en veroordeling naar anderen
  • Vaardigheden aanleren om gedachten/overtuigingen/veroordelingen te ontkrachten
  • Afname van gewelddadigheid naar jezelf of de ander
  • Lichamelijk waarnemen van sensaties en gevoelens en emotie reductie
  • Het bewustzijn verruimen in erkenning van gedachten en gevoelens.
    Toename van mildheid en openheid
  • Persoonlijke essentie ervaren voorbij de persoonlijkheid
  • Directe ervaring van eenheid en verlichting
  •  Ervaring van zijnskwaliteiten van vitaliteit, vreugde, verbondenheid en vrijheid
  • Non-duale ervaring van eenheid

Extra informatie

Data

start 25 februari Rotterdam 5 middagen Fred Teunissen, start 2 februari Houten 5 avonden Guri de Blok, start 4 maart Leeuwarden 5 middagen Eduard Dumee, start 23 maart Amsterdam avond en 2 dagen Lotte Wout, start 13 maart Barendrecht ochtend en 2 dagen Yvonne Blonk, start 1 april Groningen 5 middagen Eduard Dumee

Type support

Rust in je hoofd Basic live cursus 5 dagdelen, Rust in je hoofd met support wekelijks extra groep meditatie, Rust in je hoofd personal support met extra 3 uur coaching en wekelijks groep meditatie

Andere suggesties…