Ticket: Innerlijke kracht

695,00

De Training Innerlijke kracht leert je hoe je leiding kunt geven aan je eigen leven, je relaties, studie en/of werk, maar ook hoe je een betere ouder voor je kinderen kunt worden.

De training Innerlijke Kracht bestaat uit 6 trainingsdagen.

We zullen werken met lichaamswerk, inzicht in je psychisch functioneren, meditatieoefeningen, lichaamsgericht oefeningen, visualisaties en oefeningen om door speciale vraagtechnieken dieper bij je gevoelens te komen.

De training is speciaal ontwikkeld voor mensen die veel werken en niet zoveel tijd hebben om een intensieve training te volgen. Derhalve wordt de training ook veelal gevolgd door mensen willen kennis maken met dit prachtige werk. Ook zullen we aandacht besteden aan je Innerlijke Criticus.

Artikelnummer: themaavonden Categorie:

Beschrijving

Event Ticket

Training Innerlijk kracht

Het wordt pas veilig, als het onveilig mag zijn.

In deze training ga je het woord ‘kracht’ heel anders leren zien dan je nu waarschijnlijk doet. Kracht zit namelijk in heel andere zaken dan de beelden die het woord oproept, zoals onkwetsbaarheid, onverwoestbaarheid, onverslaanbaarheid enz.

We hebben allemaal onze manier gevonden om die krachten tevoorschijn te toveren als we het moeilijk krijgen.  Wat er dan eigenlijk gebeurt is dat we gedrag oproepen vanuit overlevingsstrategieën. Dat gedrag is afgeleid vanuit gewoontepatronen die we ons in de loop van ons leven hebben aangemeten. Grotendeels gebeurde dat onbewust, maar dat maakt voor het verhaal niet uit. De gevolgen van dat strategisch gedrag kunnen desastreus zijn; het kost heel veel energie en als je dat lang genoeg in stand houdt, ligt een burn-out om de hoek.

De training Innerlijke Kracht leert je om op een radicaal andere manier met hoge druk om te gaan. We beginnen om het gewoontegedrag, vanuit dat strategische zelf, eerst eens tegen het licht houden; ‘wat gebeurt er nu eigenlijk met je als je in een stressvolle situatie terecht komt? Hoeveel invloed heeft onze Innerlijke Criticus daarin? Op welke manier geef jij gevolgen aan zijn dictaten?

Daarna gaan we dieper in op je kwetsbaarheid en wat dat nu eigenlijk is. Wie zichzelf toestaat om die zogenaamde kwetsbaarheid heel dicht te benaderen zal merken dat daar nu juist de krachtbron zit. Pas als je helemaal present kunt zijn bij je kwetsbaarheid kun je gaan ontspannen. Je hoeft dan niet meer te vechten of te vluchten. Er ontstaat een totaal andere sensatie, een andere kijk op zaken. Het  gevolg is dat je toegang krijgt tot een verrijkende energiebron in jezelf. Iets wat voor de meeste deelnemers helemaal nieuw is.

Daardoor verschijnen ook je oorspronkelijke levendigheid, vitaliteit en gevoeligheid. Je leert weer leiding te nemen over je eigen leven. Je komt niet alleen thuis bij jezelf, je wordt nu ook letterlijk de beste versie van jezelf. En wat denk je dat dat oplevert? Je maakt betere keuzes, je gaat veel meer genieten van je relaties, je haalt meer uit je studie en/of werk, je maatschappelijke contacten worden intenser en meer. We zien mensen ècht veranderen en daarom durven we oprecht te beloven dat deze training transformationeel is. Voor iedereen die de moed heeft om deel te nemen.

De training Innerlijke Kracht bestaat uit 6 trainingsdagen. We werken ondermeer met lichaamswerk, inzicht in je psychisch functioneren, meditatieoefeningen, lichaamsgericht oefeningen, visualisaties en oefeningen om door speciale vraagtechnieken dieper bij je gevoelens te komen. Ook zullen we aandacht besteden aan je Innerlijke Criticus en krijg je naslagwerk voor thuis mee.

Dag 1: Wat is presentie? Zondag 27 maart 2022 van 10:00 tot 17:00
Dag 2: Visualisatie Zondag 10 april  2022
Dag 3: Onderzoek strategisch en teruggetrokken zelf Zondag 29 mei2022
Dag 4: Super Ego Complex Zondag  12 juni 2022
Dag 5: Visualisatie Zondag25 juni 2022
Dag 6: Zelfleiderschap Zondag 10 juli 2022