Beschrijving
Non-dualiteit en vreugde in werk.
Een titel die misschien meer vragen oproept dan duidelijkheid biedt. Wat is deze non-dualiteit?
Dit gevoel van thuiskomen tijdens de training werd vanuit verschillende perspectieven benaderd, waaronder fenomenologie, neurologie, zijnsgeoriënteerde therapie, lichaamswerk en boeddhistische inzichten. Vanuit al deze perspectieven stond de ervaring van de deelnemer centraal, nadat de uitleg was gegeven.
De aanwezigheid tijdens en gedurende het eigen onderzoek van de deelnemers leidt tot de directe ervaring van de Rijkdom in jezelf. De beschreven oefeningen begeleiden je, door je waarheid en je gevoelens van het moment te volgen, naar een verschuiving in perspectief. Je verlaat je vertrouwde referentiekader van zelfgedefinieerde beperkingen en herkent je essentiële openheid in de directe ervaring.
Om dit inzicht en deze ervaring zich te laten ontvouwen en verdiepen, werden er als onderdeel van dit leerproces groepen gevormd. Er werden suggesties gedaan voor dagelijkse oefeningen om de ervaring van je Rijkdom te verdiepen en te behouden. Een onderdeel van de training was het beluisteren van de opnames, waardoor de woorden in een ander tempo konden doordringen en tijdens het opnieuw beluisteren de cognitieve kennis en ervaring zich op een nieuwe manier konden ontvouwen.
Wat je nu leest, is het verslag van de training. De syllabus bevat de theorie, de meditaties en de rondes die volgden op een oefening waarin de ervaring werd gedeeld en toegelicht. Deze nauwkeurige weergave van de gesprekken stelt je als lezer in staat om spontaan antwoord te geven op de vragen die aan jezelf worden gesteld. Vervolgens kun je je door de vervolgvragen laten begeleiden om je eigen ervaring verder te verdiepen.
Op deze manier komt het ‘werk’ dat door de deelnemers is gedaan ook jou als lezer ten goede.
Ik wens je veel leesplezier.
Guri de Blok
Recente reacties